Chefskonsulten

Blue Monday – Dags att motionera mera!

Carina Lätt — Tue, 17 Jan 2012 14:57:10 +0000

Enligt en artikel i Aftonbladet igår, så hävdar forskaren Cliff Arnall att tredje måndagen i januari är årets deppigaste dag. Enligt honom är skälet att det är början på en ny arbetsvecka och att många har knackig ekonomi efter julens utsvävningar. Samtidigt är det kallt och mörkt när vi kliver upp på morgonen och när vi går hem från jobbet.
I en annan tidning läser jag om forskningsprojektet Regassa, som undersöker om det finns ett samband mellan mildare depression, ångest, ohälsa, och motion. De rekommenderar förutom beteendeterapi på nätet motion.
Framför oss har vi oxveckorna, som ger oss alldeles för lite sol och ljus. Var rädd om din psykiska hälsa, arbeta förebyggande. Mina överlevnadstips: Låt adventstjärnorna och ljusstakarna fortsätta att lysa upp ditt hem. Tänd levande ljus vid varje måltid. Vistas ute så mycket som möjligt när det är ljust. Motionera, ju mer desto bättre! Lovar, det vänder snart! Håll ut!

Pga stor efterfrågan erbjuder nu…

Bloggadministratören — Wed, 14 Dec 2011 14:17:03 +0000

Lär dig grunderna i coachning 10 – 11 maj 2012
En tvådagars intensivutbildning där Du får teori och praktik i hur Du kan använda dig av coachning både i arbetet och privat.
Utbildningen ger Dig en tydlig och enkel process att följa, effektiva verktyg att använda och praktisk träning av dina nyvunna färdigheter.

Kursledare: Carina Lätt
Carina är Beteendevetare med vidareutbildning inom KBT från högskolan, och ACC-certifierad coach. Hon har bl a utbildat hundratals ledare i coachning inom chefsorganisationen LEDARNA, och är även ansvarig för ett flertal chefsutbildningar bl a coachning inom en av de största arbetsgivarorganisationerna i Sverige.

Plats: Stockholm
Kursdatum: 10 – 11 maj 2012
Kostnad: 4.000:- exkl.moms.
Anmälan: info@chefskonsulten.se alt tfn: 08 – 411 28 04

Den osynliga cykelhjälmen

Bloggadministratören — Sat, 12 Nov 2011 08:23:30 +0000

Igår gick jag förbi Designtorget vid T-centralen. I fönstret fångades jag av en marknadsföring för osynliga cykelhjälmar. Min första tanke var att detta måste vara ett skämt. Nyfiken som jag är gick jag in i butiken för att undersöka saken. Detta var inget skämt, det är verklighet! Den osynliga cykelhjälmen är här! Jippi!

Två unga tjejer gör 2005 ett examensarbete i Industridesign, och kommer i en enkätundersökning fram till följande vad gäller kravet på morgondagens cykelhjälmar:

”Som en snygg mössa med inbyggd hjälm.”
”Liten och vikbar så man kan stoppa den i fickan.”
”Med möjlighet att byta utseende, som med mobilskal och peruker.”
”Osynlig.”

Cykling är ett vardagsfenomen och dessutom starkt förknippat med frihetskänsla. Trots att folk är medvetna om riskerna i trafiken så väljer de allra flesta att cykla utan hjälm. Folk vill egentligen skydda huvudet i trafiken, men inte på bekostnad av vad som helst. Det är inte användarna som ska ändra sig, utan produkterna som måste ändras!

Sagt och gjort! Tjejerna utvecklade produkten under stort hemlighetsmakeri, men nu har produkten släppts i handeln. Mediaintresset världen över är enormt!

Cykelhjälmen består av en krage som cyklisten bär kring halsen. Kragen innehåller en hopvikt airbag som blir synlig först när man hamnar i en olycka. Airbagen är formad som en huva som omsluter och skyddar cyklistens huvud. Utlösningsmekanismen styrs med hjälp av sensorer som registrerar den onormala rörelsen hos cyklisten vid en olycka.

Tack tjejer, jag skall genast åka iväg och köpa mig en sådan här cykelhjälm!

Var och en ser världen från kyrktornet i sin lilla by

Bloggadministratören — Tue, 01 Nov 2011 13:24:37 +0000

Konfliktforskaren de Bono skrev följande: Alla har alltid rätt. Ingen har någonsin rätt”. En stor anledning till att konflikter utvecklas är enligt honom att vi människor väljer ut någon del av en helhet eller intar olika utgångspunkter på grund av begränsad eller olikartad information. Vårt synfält är i de flesta sammanhang mer eller mindre begränsat! När vi hamnar i försvars position, och upplever oss attackerade glider sakliga oenigheter lätt över även till kommunikationsstörningar. Vi använder i dessa sammanhang gärna Du-budskap, exempelvis ”På den punkten har du alldeles fel”. Vilket gör att konflikten förvärras. För att istället vända den negativa spiralen, och försöka lösa konflikten är det mer konstruktivt att använda sig av Jag-budskap. I detta fall skulle det då låta enligt följande ”Jag delar inte din uppfattning”. Därmed markerar man sin avvikande mening, utan att sätta underbetyg på den andre.

Dags att göra klassiska manssysslor jämställda!

Carina Lätt — Mon, 12 Sep 2011 17:23:50 +0000

Män diskar och städar allt mer – nu är det hög tid att göra även det klassiska mansgörat jämställt!
Teknikbloggaren Karin Adelsköld har idag uttalat sig om denna viktiga aspekt i jämställd hetsdebatten, som tills idag helt missats. Enligt henne lägger idag männen mer tid på diskning och städning, medan kvinnorna inte lägger mer tid på att spika eller meka med bilen. Hur kan vi kräva att män tar över traditionellt kvinnliga sysslor om inte vi gör manliga sysslor?
Jag håller med Karin av egen erfarenhet. I vårt hem är det mannen i huset som lagar mat och tvättar. Dessutom gör han de klassiska manssysslorna även på landet och i vårt fritidsliv. Exempelvis sätta upp solenergiaggregatet i stugan, sätta upp hyllor, hugga träd, ansvara för veden, i och uppläggning av båten, flytta bojstenen mm. mm.
Förr borrade och spikade jag alltid, men sedan maken kom in i mitt liv för över 20 år sedan har jag inte ens hållit i en borr!
Jag skäms! Det är hög tid att ta fram borren och hammaren igen!

Makt!

Carina Lätt — Mon, 05 Sep 2011 13:02:25 +0000

När makt är given
Kan den även tas tillbaka
När makt är tagen
Kan den inte ges igen

Titel: Makt är given

Vad krävs av en statsminister då ett land känner kollektiv sorg?

Carina Lätt — Mon, 01 Aug 2011 21:35:33 +0000

Som statsminister är du regeringschef. Den person som jag anser borde framstå som en enande kraft i en nation, som har kollektiv sorg. Fredrik Reinfeldt du ställde dig inte i spetsen för den kollektiva svenska sorgen efter terrosristdåden i Norge! Du deltog inte i ceremonin i Norska kyrkan i Stockholm! Du deltog inte i manifestationen som SSU arrangerade på Sergels torg i Stockholm till minne av de som drabbats av terrordåden i Oslo!
Det här handlar inte om partipolitik. Detta är något mycket större och har att göra med grundläggande värden i vårt samhälle.
Norge är en nation som Sverige var i union med till 1905. De talar ett språk som ligger så nära svenska att det inte krävs översättning för att förstå vad som sägs. I Oslo med omnejd jobbar vintertid omkring 300.000 svenskar. Norge är Sveriges näst största exportland.
När detta brodersland drabbas av sin värsta kris sedan tyska ockupationen på 1940-talet är du som Sveriges statsminister i stort sett frånvarande.
Vi svenskar har en kollektiv sorg och vi behöver en enande kraft!
Ta ditt ansvar! Du måste känna av opinionen!

Jag har blivit ambassadör!

Carina Lätt — Thu, 09 Jun 2011 12:36:16 +0000

Som kvinna och framgångsrik företagare har jag många gånger funderat på mina medsystrar. Alla dessa erfarna, duktiga och kunniga kvinnor, som ännu ej tagit steget! De som vill, men ännu ej vågat ta det mentala steget! Jag minns själv hur det var. Redan i början på 90-talet funderade jag på att starta eget företag. Gick bl a en starta eget utbildning. Ett par år senare vidareutbildade jag mig till marknadsassistent och läste in företagsekonomi på Företagsekonomiska institutet. Sedan kom barnen. I början på 2000-talet sökte arbetsgivaren jag arbetade för chefshandledare. Jag var en av hundratals, som sökte. Vi fick göra olika psykologiska tester, och när jag träffade psykologen var hennes öppningsord till mig. ”Varför har du inte startat eget företag?. Sedan gick vi igenom alla mina tester. Hennes nästa fråga var ”Har någon i din familj varit egen företagare?” Jag svarade nej, eftersom ingen varit det. Då tittade hon leende på mig och sa ”Om det bara hade funnits en enda företagare i din släkt, så skulle du ha startat eget företag för många år sedan”. Lovar, jag hade mycket att tänka på när jag var på väg hem igen. Jag fick uppdraget, men samtidigt kände jag att det var dags! Mitt företag bildades våren 2005, och det har jag aldrig ångrat!
Medsystrar, vi utgör mindre än 25 % av företagarna, men är ca hälften av befolkningen! Jag ser fram mot två spännande och intressanta år, då jag genom olika föreläsningar och andra insatser kan stötta er att ta ”språnget”! Läs mer på www.ambassadorer.se

Det är så utvecklande och givande att arbeta som kursledare!

Carina Lätt — Thu, 19 May 2011 21:26:13 +0000

Idag avslutades en tvådagars utbildning som så många gånger förr varit helt fantastisk! Denna grupp bestod av 13 kursdeltagare, varav fem kom från organisationen KRIS (Kriminellas revansch i samhället), och övriga var chefer på olika nivåer från olika företag. Killarna från KRIS satte sig först tillsammans, men eftersom jag varit med om detta förr, så visste jag hur jag skulle hantera situationen. (En gång hade jag en kursgrupp med 16 deltagare, där 8 av kvinnorna visade sig vara beslöjade muslimer). Redan före inledningsrundan frågade jag om det var några i gruppen som satt bredvid någon som de kände, och bad dem i så fall istället sätta sig bredvid några de inte kände. Sagt och gjort! Det har inte varit några protester vid något av de två uppräknade tillfällena. Tvärsom, har samtliga kursdeltagare i utvärderingen uppskattat att jag delat på dem, och alla på kurserna sagt att de förutom kursinnehåll lärt sig något annat helt nytt som de inte förväntade sig få ut av kursen innan. Lovar, jag njöt, när jag såg hur omtanke och förståelse ökade mellan de olika grupperna under kursdagarna! Att idag när vi skulle skiljas åt se dessa killar från KRIS och företagsledarna ge varandra riktiga björnkramar! That made my day!

Obamas tänkvärda ord i Tucson

Carina Lätt — Tue, 29 Mar 2011 08:01:16 +0000

Det är viktigt att stanna upp en stund och försäkra sig om att vi talar med varandra på ett sätt som läker, och inte på ett sätt som sårar.

Dessa ord kom strömmande ur radion en tidig morgon i början av året. Jag funderade mycket på orden. Hur viktigt det var, det han sa, men även hur viktigt det är att vi även lyssnar ordentligt på varandra. Att vi inte bara hör, utan lyssnar med den andra personen i centrum. Det finns så många olika sätt att lyssna. Vi kan lyssna efter sakinnehåll. Vi kan lyssna efter uppmaningar. Vad vill han/hon att jag ska göra? Vi kan lyssna utifrån vår relation med den som pratar. Vi kan lyssna helt utifrån oss själva i centrum, men vi kan också träna oss på att lyssna efter avsändarens inre behov. Glöm inte! Vi är sällan solar i varandras liv! Vi har så fullt upp med oss själva! De flesta konflikter handlar om missförstånd. Få människor vill andra människor något ont!